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20160118

MON BILAN SPORTIF 2015




(temps de lecture estimé : 5min) 
On se retrouve aujourd'hui dans un nouvel article "Hygiène de vie", plus précisément je vais vous faire partager mon bilan sportif 2015 :) Vous avez été nombreuses à me poser des questions en pv, sur le blog, via Instagram alors j'ai décidé de répondre à celles-ci directement sur un article pour que tout le monde puisse en bénéficier. Vous pouvez évidemment consulter mon article "Mon nouveau rythme de vie" >ici< dans lequel je décris mon histoire avec le sport et ma nouvelle alimentation, les débuts, les pourquoi du comment. Je tiens à préciser que je ne suis PAS experte en activités sportives et je ne suis PAS nutritionniste (heureusement pour vous haha). Bonne lecture ! ♡